内容简介：现在的人们生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，人们的心情也变得越来越浮躁。这种浮躁的心情会影响人们的生活质量和健康状况。那么，有没有一些书籍可以让我们的内心不再浮躁呢？本文将从多个角度分析这个问题。 让内心不再浮躁的书 首先，心理学类的书籍可以帮助我们控制情绪，让内心更加平静。例如，阎肃的《心理健康读本》可以让我们了解如何在面对压力时控制情绪，如何保持积极心态...

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