评论：自我接纳的方法有哪些
内容简介：自我接纳是指接受自己的一切，包括优点和缺点，不再纠结于自己的不足，并且能够从中找到自己的价值。自我接纳是心理健康的基石，也是实现个人成长的必要条件。那么，自我接纳的方法有哪些呢？ 自我接纳的方法有哪些 1. 了解自己 首先，自我接纳的前提是了解自己。了解自己的优点和缺点，了解自己的性格特点以及自己的价值观。只有了解自己，才能更好地接受自己，并且更好地发挥自己的优点，克服自己的缺点。 2....
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