内容简介:生老病死是人生无法避免的现实,但是当我们的亲人开始步入老年,心中总会涌现出一种害怕、焦虑的情绪,害怕他们会突然走失,害怕他们会生病,更害怕他们会离开这个世界。这种情绪常常让人感到无助和沮丧,如何应对这种情绪,让自己和亲人都能够更好地面对未来呢? 心里总是想着亲人会死 一、 深入思考自己的情绪 首先,我们需要深入思考自己的情绪,正视自己的害怕和焦虑。害怕和焦虑的情绪是人类的自然反应...
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vervejoy