内容简介:睡觉是人类生活中最基本的需求之一,一个良好的睡眠质量能够带来身体和心理上的健康。相反,睡眠不足或睡眠质量差会导致大量的身体和心理问题。有人认为睡眠问题与肝脏有关,那么睡觉不好是不是肝有问题呢?下面我们从多个角度来分析这个问题。 睡觉不好是不是肝有问题 1.睡眠问题可能与肝脏有关 在中医理论中,肝主疏泄,肝气畅通则人体精神状态良好,反之则会出现情绪波动、睡眠问题等。另外...
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vervejoy