内容简介：当我们完成一项任务或做出一个决定后，有时会感到一种深深的不安和后悔。这种感觉可能持续几分钟或几天，或者甚至会影响我们的整个生活。这种感觉让我们开始怀疑自己的能力和决策能力，让我们想知道是否做出了正确的决定。在这篇文章中，我们将从多个角度分析这种后悔焦虑的原因和解决方法。 做完事情后总是后悔焦虑不安 心理角度 在心理学中，这种后悔焦虑的感觉被称为“后悔偏差”。后悔偏差是指我们在做出决定时...

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