内容简介：焦虑是现代人常见的一种心理问题，随着工作和生活压力的增加，焦虑的人数也在逐年增加。有些人可能会发现，自己老是想着一件事情就会感到焦虑，如何解决这个问题呢？本文将从多个角度进行分析。 老想着一件事情就焦虑怎么办 一、认清问题 首先，我们需要认清这个问题。为什么老想着一件事情就会感到焦虑？有可能是因为这件事情非常重要，或者有很大的风险，或者我们对自己的能力缺乏信心...

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