内容简介:在生活中,我们经常会遇到自我怀疑的时刻,也就是对自己的能力、观点、决策等方面产生质疑的状态。这种状态对于我们的成长和发展有着重要的意义,因为它可以促使我们反思自己,发现问题,及时改正。但是,如果自我怀疑过于严重,就会影响我们的自信心和行动力,甚至导致自我否定和消极情绪。那么,当我们出现自我怀疑的时候,应该怎么办呢? 自我怀疑的时候怎么办 一、寻求外界支持 当我们遇到自我怀疑的时候...
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vervejoy