评论：老是自我怀疑该怎么办
内容简介：自我怀疑是一种情绪，大多数人都会有这种体验，但是如果出现频率过高、影响了正常生活，就需要重视和处理。本文将从个人心理、社交关系和行为习惯三个角度分析老是自我怀疑的原因和解决方法。 老是自我怀疑该怎么办 一、个人心理 1.自我评价过低 自我评价过低的人容易出现自我怀疑的情绪。他们常常认为自己做不好、不够好，因此对自己的能力、价值感到怀疑。这种情绪的根源在于童年时期受到的教育、亲密关系等因素...
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