内容简介:跟自己和解”这个词汇有时会让人觉得很虚无缥缈,甚至不可思议。但是,实际上,跟自己和解是一种非常实际的和必要的情感管理。它可以帮助我们更好地管理自己的情绪,提高自己的心理健康水平。在本文中,我们将从多个角度分析什么叫跟自己和解,探讨如何实现跟自己和解。 什么叫跟自己和解 一、什么是跟自己和解 跟自己和解是指你能够接受自己的过去、现在和未来。这包括你的错误、缺点、失败、情绪和痛苦...
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vervejoy