内容简介:人是社交性动物,无论在哪个阶段,人际关系都是我们生活中不可或缺的一部分。然而,当人际关系带来过多的压力和烦恼时,我们就会感到焦虑和抑郁。下面从多个角度分析因为人际关系感到焦虑抑郁的原因和解决方法。 因为人际关系感到焦虑抑郁 一、家庭关系 家庭是最基本的人际关系,对于一个人的成长和发展有着至关重要的作用。然而,不健康的家庭关系会对我们的心理产生负面影响,导致焦虑和抑郁。例如...
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vervejoy