内容简介：生活中难免会遇到一些让人纠结的事情，有些人可能会在短时间内就放下了，但也有人会一直想不开，这样会给自己带来很多不必要的烦恼和负面情绪。那么，当我们老是纠结一件事想不开时，我们该怎么办呢？ 老是纠结一件事想不开怎么办 1.转移注意力 当我们一直纠结一件事时，我们的思维和注意力就会一直集中在这件事情上，这样会让我们的情绪更加低落。因此，我们可以通过转移注意力的方式来缓解这种情况...

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