内容简介：失恋是很多人在大学时代都会经历的一件事。虽然当时很痛苦，但这也是我们学会成长的重要一课。如果你正在经历失恋，不妨试试下面这些方法，帮助自己慢慢走出来。 接纳情绪，允许自己难过 失恋后感到伤心、不甘甚至愤怒，都是正常的。不要责怪自己“为什么还没放下”，也不必强迫自己立刻开心起来。可以每天给自己留一小段“专属时间”，写写日记、听听歌，或者找个信任的朋友聊一聊。其他时间，尽量保持正常的学习和生活节奏...

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