内容简介:焦虑是一种常见的情绪状态,它源于人类内心的恐惧和不确定感,常常伴随着一些症状,如心悸、出汗、乏力等。有时候,我们会发现自己对某件事情感到焦虑,而这种焦虑却总是过不去。为什么会出现这种情况呢?本文将从多个角度分析这个问题,并提出相应的解决方法。 焦虑一件事总是过不去 一、原因分析 1. 心态问题。有些人对事情过于敏感,容易陷入负面情绪中,从而产生焦虑的情绪。此时,需要调整自己的心态...
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vervejoy