评论：常见的不合理信念有哪些
内容简介：在人类的思维中，存在许多常见的不合理信念，这些信念可能是因为我们的个人经验、文化背景或者是社会环境而形成的。这些不合理信念可能会影响我们的情绪、行为和决策，甚至可能会导致我们的生活质量下降。本文将从多个角度分析常见的不合理信念。 常见的不合理信念有哪些 1. 自我评价的不合理信念 许多人有自我评价过高或过低的问题，这可能是由于过度自信或者自我怀疑所导致的。具体来说...
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