评论：自我接纳的前提是什么
内容简介：自我接纳是指一个人能够认可、尊重和接受自己的全部，包括自己的优点和缺点、成功和失败、喜欢和不喜欢。只有在自我接纳的基础上，人才能真正地放下心理负担，摆脱焦虑、抑郁等负面情绪，拥有健康、快乐的心态。那么，自我接纳的前提是什么呢？下面从多个角度来探讨这个问题。 自我接纳的前提是什么 一、了解自己 了解自己是自我接纳的前提。只有深入了解自己，才能认清自己的优势和劣势，明白自己的价值所在。同时...
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