评论：如何克服严重的拖延症
内容简介：拖延症指的是一种倾向于拖延完成任务或决策的心理状况。很多人都有轻微的拖延倾向，但严重的拖延症会影响到生活和工作。那么，如何克服严重的拖延症呢？ 如何克服严重的拖延症 一、认识拖延症 首先，了解拖延症是什么，它的表现和影响是什么，都是非常重要的。拖延症可能表现为经常把任务推到最后期限，无法做出决策，或者在面对困难时选择逃避。这些行为可能会导致压力和失去机会。认识到这些后...
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