评论：自己很讨厌自己
内容简介：许多人可能会有这样的感受：自己很讨厌自己。这种感觉让人感到沮丧，无助和自卑。但是，我们应该正视这种感觉，寻找原因，并尝试采取措施来改变它。 自己很讨厌自己 首先，我们要问自己为什么会讨厌自己。可能是因为我们自认为不够优秀，无法达到自己的期望。或者是因为我们犯了错误，做了一些我们后悔的事情。无论原因是什么，我们都应该接受自己的缺陷，学会接纳自己。 其次，我们应该关注自己的内心对话...
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