内容简介:精神内耗,是指人们内心深处的矛盾和冲突,这种内耗会影响人的情绪和心理健康。但是,我们不容忽视的是,现代社会中存在着许多因素会引起精神内耗。接下来,我们从多个角度来分析这些因素。 什么会引起精神内耗 一、工作压力过大 现代社会的竞争越来越激烈,工作压力也越来越大。人们为了生存和发展必须不断地承受着巨大的工作压力,这种压力会引起人的内耗,造成人的情绪波动和心理负担。 二、家庭矛盾...
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vervejoy