评论：如何才能好好爱自己？
内容简介：1 、 放下抱怨和批判 懂些心理学的朋友都知道，无论我们对外界的人事物有多少批判指责，那都是源自内心对自己不满的投射。 同样第一次见一个人，有人见到很开心，有人见到很愤怒，有人见到很害怕，还有人见到就想亲近她。 为什么会如此，因为每个人都把自己内心的情节投射出去，所以心不同，感受就不同。 当我们放下对外界的批判和抱怨，开始觉察自己的心中；出现了什么时，我们便开始，有了爱自己的基础意识。 2 、...
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