内容简介:人们常常会有一种感觉,就是总感觉自己不好,自己不够好,不够优秀,不够美丽,不够聪明等等。这种感觉很普遍,但往往让人感到沮丧和失落。那么,为什么我们总是会有这种感觉呢?从以下几个角度来分析。 为什么总感觉自己不好 一、成长环境 人的成长环境会对其自我认知、自尊心和自信心产生重要影响。如果一个人成长的环境充满了负面信息和否定,或者缺乏支持和鼓励,那么他们很可能会对自己的能力和价值产生怀疑和自卑感...
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vervejoy