内容简介：短时记忆是指人类大脑在接受信息后，能够短暂地存储这些信息，并在需要时快速调取。这种记忆方式在日常生活中扮演着重要的角色，例如记住电话号码、购物清单、工作任务等。然而，短时记忆与健康之间的关系备受关注，因为许多疾病和生活方式都可能对其产生负面影响。 短时记忆与健康的关系 睡眠 睡眠是短时记忆的关键影响因素之一。睡眠不足会影响大脑的记忆功能，尤其是短时记忆。研究表明...

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