内容简介：生活中难免会遇到挫折，无论是工作、学业还是人际关系等方面。对于挫折，我们可以采取心理防御的方式来应对，从而保持心理健康。本文将从多个角度分析如何应对生活中的挫折。 心理防御：如何应对生活中的挫折？ 一、正视挫折，接受现实 当我们遇到挫折时，第一步是要正视挫折的事实，不要逃避或否认。接受现实，并想办法解决问题。否则，逃避挫折只会让问题更加恶化，而且可能会影响到我们的心理健康。 二、保持积极心态...

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