内容简介：在生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战，有时候我们会选择逃避，不愿面对问题，这就是逃避心理。逃避心理会让我们失去自信和勇气，影响我们的生活和工作。所以，如何识别并克服逃避心理，让自己更加自信和勇敢呢？ 如何识别并克服逃避心理，让自己更加自信和勇敢？ 首先，我们需要认识到逃避心理的表现。逃避心理表现为对某些问题的回避、推卸、规避等。比如，我们可能会选择不去面对自己的问题...

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