内容简介:社会比较是人类社会中普遍存在的现象。当我们与他人比较时,我们会对自己的优点和缺点产生更多的认识和反思。但是,如果我们在社会比较中过于沉迷,就可能会让它成为我们的敌人,影响我们的心理健康、自尊心和幸福感。下面我们将从多个角度分析如何不让社会比较成为你的敌人。 社会比较:如何不让它成为你的敌人? 一、接受自己的不完美 人类天生就有一种追求完美的心态,但是完美是不存在的。如果我们总是想着要和别人比较...
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vervejoy