内容简介：我太胖了。”“我的小腿太粗了。”“我需要减肥。”这些话语或许在我们的日常生活中经常出现，因为身材焦虑已经成为了很多人心中的烦恼。身材焦虑不仅仅会影响到我们的心理健康，还会对我们的生活造成许多负面影响。 身材焦虑让你的生活更糟糕了吗？ 首先，身材焦虑会影响到我们的自尊心。很多人因为觉得自己的身材不好看而对自己的外貌产生负面情绪，甚至影响到他们与他人交往。他们可能会觉得自己不够好看，不够有魅力...

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