内容简介：抱胳膊是生活中常见的动作，我们可以用它来取暖、保护自己、表达情感等等。然而，如果抱胳膊的姿势不正确，就会对身体造成一定的伤害。下面从多个角度分析正确抱胳膊的姿势，帮助大家做到这些才不伤身体。 抱胳膊的正确姿势，做到这些才不伤身体 一、正确的抱胳膊姿势 正确的抱胳膊姿势应该是：双手交叉抱于胸前，手肘不要过于向外侧伸展，手掌贴紧胸部，双肩放松下沉，同时不要弯腰。这样的姿势可以有效地保护脊椎和肩膀...

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