内容简介：产后抑郁是指在分娩后出现情感问题的疾病，这种情况很常见，但是很少有人愿意公开讨论。这种疾病可以影响母亲和她的家庭成员，但是有很多方法可以帮助母亲克服这种情况，重建自信和自我认同。 产后抑郁：如何重建自信和自我认同？ 产后抑郁症状 产后抑郁是一种严重的情绪障碍，它可以影响母亲的自信和自我认同。其症状主要包括：情绪低落、自责、焦虑、失眠、食欲不振、疲劳、注意力不集中等。这些症状会影响母亲的生活和家庭...

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