内容简介:我们在羡慕一个人的时候,总会用“你过得好幸福”这句话来形容对方的生活处境。但是,每个人对于幸福的感知都是不一样的,你知道积极心理学中幸福的五要素PERMA是什么吗?幸福感的五个维度了解一下! 积极心理学幸福五要素PERMA是什么?幸福感的五个维度 积极心理学幸福五要素PERMA分别是:p=积极情绪;E=投入;R=人际关系;M=意义;A=成就。 1、积极情绪 积极情绪包括愉悦、满足、自豪...
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vervejoy