内容简介：忍不住想砸东西砸完又哭怎么回事 当一个人遭遇到挫折、不满或是失落时，常常会有打砸东西的冲动。这种行为在激烈的情绪下很常见，但同时也会给人们带来心理困扰。本文从情绪、心理、生理等多个角度分析忍不住想砸东西砸完又哭的原因。 **情绪角度:** 当我们遇到情绪上的困扰和挫败感时，我们往往无法表达自己的感受，无法处理自己的情绪。同时因为压抑内心的负面情绪，产生压抑感，破坏内心的平衡...

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