内容简介：“成长需要压力”，这句话一般用来鼓励人们积极面对生活中的挫折和挑战。确实，我们经常会遇到各种压力，比如考试压力、工作压力、家庭压力等等，但这些压力到底有什么作用呢？是利大于弊还是弊大于利呢？本文将从多个角度来分析这个话题。 成长需要压力 在心理学上，有一种叫做“适度焦虑”（moderate anxiety）的概念。适度焦虑指的是一种对于新事物或挑战的一种小心态...

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