评论：压力的解释和释义
内容简介：压力是现代社会人们经常遇到的一种现象。经济、工作、学习、生活、家庭等方面的各种压力常常会影响到人们的身心健康。那么，什么是压力，压力的种类及其来源是什么，人们应该如何减轻和缓解压力呢？下文将从多个角度对这一问题进行探讨。 压力的解释和释义 一、压力的定义 压力是一种外部或内部的精神和身体上的紧张感或不适感。由于过度的精神或身体的负荷，人们在面对某些事情时，会感到需要付出较大的努力...
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