内容简介：很多男人在自己的心理中，都存在着自卑和自负两种情绪。自卑的情绪来源于自己的弱点和不足，带来的结果是对自己的否定和贬低；而自负的情绪则是来源于对自己的过分自信和高估，使得自己看不到自己的弱点和不足点，甚至失去了对人生的正确判断和看待。自卑又自负的男人在生活和工作中都会受到很大的限制，那么如何改变自己呢？ 自卑又自负的男人如何改变自己 一、了解自己的自卑和自负情绪 自卑和自负的情绪都是内心的情感...

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