评论：怎么控制清醒梦
内容简介：随着人们对梦境研究的加深，大家对清醒梦的兴趣也越来越浓厚。清醒梦，顾名思义即是在梦中保持清醒的状态，能够自我意识，自我控制梦境内容，如一个自己编剧、导演自己梦境的演员。那么，怎么才能控制好清醒梦呢？本文从多个角度分析，为读者解答这一问题。 怎么控制清醒梦 1.练习自我意识 在寻求控制梦境之前，先从锻炼自我意识开始。自我意识是指意识到自己在进行什么活动，以及做事时的注意力。要想掌控清醒梦...
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