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怎么消除潜意识的东西
内容简介:潜意识是我们日常生活中难以察觉的一部分,它掌控着我们的行动、想法和情感,即使我们不自知地被其支配着。有时潜意识里的东西可能对我们产生不利影响,如恐惧、焦虑、抑郁、成瘾等。那么如何消除潜意识里的这些不良东西呢?以下从多个角度给出探讨。 怎么消除潜意识的东西 1.意识到潜意识的存在 消除潜意识里的不良东西首先要意识到潜意识的存在。人们往往会忽略潜意识的作用,而自认为是意识的主宰。实际上...
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