内容简介:患得患失是指对某种事物或某种情感过分关注,担忧和害怕失去它所引发出来的强烈心理状态。这种心理常常出现在人们对待恋爱关系、工作事业、家庭生活等方面。患得患失的心理会带来极大的负面影响,并且长期积累也会让人身心俱疲。因此,克服患得患失的心理对于我们的身心健康和事业发展都非常重要。本文将从多个角度分析怎样克服患得患失的心理。 怎样克服患得患失的心理 一、改变消极心态 患得患失往往伴随着负面情绪的出现...
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vervejoy