内容简介：你有没有这样的困扰：当你遇上一个回你消息很慢的人时，你会感到很焦虑，总是猜想他是不是对自己不感兴趣，或是讨厌自己，不愿意和自己交谈。遇到回消息慢的人很难受怎么办？这篇文章为你解读。 遇到回消息慢的人很难受怎么办 1、调整自己的负面认知 你可以试着觉察下，当你感到很难受的时候，脑海里有哪些负面想法。 然后，你可以试着把这些想法由浅入深的罗列出来，验证它们是否是事实。 如：我觉得对方不及时回我消息...

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