内容简介:社交恐惧症(Social anxiety disorder, SAD),是一种普遍的心理疾病,表现为对社交场合感到极度不适,害怕被人评价和否定,因此很难跟陌生人交流和交往。对于社恐症患者来说,交往心仪的人更加困难。下面从以下四个角度为社恐症患者提供跟喜欢的人交往的建议。 社恐怎么跟喜欢的人交往 1.接受自己的不完美 社交恐惧症常常源自于对自己的过分要求,认为自己必须完美无缺才能被接受...
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vervejoy