内容简介:有时候,我们会发现身边的人总是在指责我们,让我们觉得自己很烦。可是,当我们静下心来思考,我们会发现,我们自己也是有缺点和问题的。本文将从自我分析、情绪管理和行为习惯三个角度来分析“自己很烦自己”的原因和解决方法。 自己很烦自己说说 自我分析 我们都有自己的优点和缺点,自我分析是了解自己的一种方式。当我们感到自己很烦的时候,其实是因为我们对自己的缺点和问题不够了解,也不知道如何解决它们。...
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vervejoy