内容简介：压力是人们在日常生活中难以避免的问题，它往往会对人的身心健康造成不良影响。在面对压力时，人们会产生各种心理防御机制来应对。心理防御机制是一种自我保护的机制，可以帮助人们减轻压力、缓解情绪，但如果使用不当，反而会对身心健康造成更大的伤害。因此，心理防御机制与压力管理密不可分。 心理防御机制与压力管理有何关系？ 心理防御机制是指人们在面对心理冲突、困难和危机时...

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