评论：如何改变自己的戾气
内容简介：戾气是指人的情绪在受到刺激时表现出来的一种暴躁、易怒、不耐烦的状态。随着现代社会竞争的加剧，越来越多的人开始表现出戾气。然而，戾气不仅会对自己的身心健康造成影响，还会影响到周围人的情绪和环境。那么，如何改变自己的戾气呢？ 如何改变自己的戾气 一、寻找戾气的根源 每个人都有不同的戾气表现，其根源也各不相同。有的人可能是因为工作压力大，情绪难以控制；有的人可能是因为性格偏执，不能接受别人的想法。因此...
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