内容简介：随着科技的发展，我们的工作效率越来越高。然而，这也意味着我们面临着更多的干扰。比如，我们会在工作中接收到大量的电子邮件、社交媒体和通知，这些干扰会让我们的工作效率大大降低。这种现象被称为“马蝇效应”。 马蝇效应：如何在工作中保持专注 什么是马蝇效应？ 马蝇效应最初是由心理学家George A. Miller提出的。他在1960年代进行的一项研究中，发现当马蝇在飞行时，它会受到周围环境的干扰...

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