内容简介:思维定式是指人们在思考问题时,由于个人经历、习惯、文化背景等原因,形成的一种思考模式,导致在面对问题时只能采用一种思路,难以从不同的角度去思考问题。这种思维定式往往会限制我们的思考能力和创造力,使我们难以找到问题的解决方案。而空椅技术则是一种帮助人们打破思维定式的有效工具。 空椅技术如何帮助你打破思维定式? 什么是空椅技术? 空椅技术最早出现在心理治疗中...
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vervejoy