内容简介：认知失调是指人们遇到新信息时，无法将其与自己原有的认知结构相匹配，导致思维上的不适应和不协调。它是一种普遍存在于我们日常生活中的现象，但却很多人都不自知。认知失调不但会影响我们的心理健康，还会影响我们的判断力和决策能力。因此，如何改善我们的思维模式，以应对认知失调，是我们需要认真思考的问题。 认知失调：如何改善你的思维模式 一、认知失调的原因 认知失调是由多种原因引起的...

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