内容简介：许多人都希望被周围的人所喜欢和认可，但是有些人却过度追求这种认可感，甚至到了牺牲自己的价值和利益的地步，这种人就被称为“讨好型人格”。讨好型人格的人往往有着自我否定的思维模式，认为自己不够好，需要通过讨好别人来得到认可。然而，这种思维模式会给自己带来很多负面影响，如焦虑、压力、自卑等。那么，如何摆脱这种自我否定的思维模式呢？以下从多个角度进行分析。 讨好型人格：如何摆脱自我否定的思维模式 一...

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