内容简介：抑郁症是一种常见的心理疾病，其特点是情绪低落、兴趣丧失、自我评价降低、注意力和思维能力下降等。抑郁症的发病原因复杂，可能与遗传、环境、生物化学等因素有关。虽然抑郁症是一种严重的心理障碍，但它是可以治愈的。本文将从多个角度探讨如何克服抑郁症。 心理不正常：如何克服抑郁症？ 一、心理治疗 心理治疗是抑郁症治疗的一种重要方法，它可以帮助患者重新认识自己、改变消极思维方式、增强自我控制能力...

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