内容简介:自我肯定感,是指一个人对自己的认同和接受程度,是个人心理健康的重要组成部分。而与他人的互动,是建立自我肯定感的重要途径之一。那么,如何通过与他人的互动来建立自我肯定感呢? 如何通过与他人的互动来建立自我肯定感? 一、正面沟通 正面沟通是建立自我肯定感的重要途径之一。在面对他人时,我们应该采用积极的语言和态度,表达自己的看法和需求,避免过度依赖和消极沟通。比如,当我们需要帮助时,可以委婉地表达请求...
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vervejoy