评论：为什么有的人从来不做梦？
内容简介：梦是在睡眠中出现的。 正常情况下，人类在每天晚上入睡休息，第二天天亮左右醒来，一个成年人每天所需要的睡眠时间大概在7—8个小时。 睡眠对人类来说必不可少。 功能恢复理论认为，通过睡眠，人的大脑和身体得到了休息，以恢复其功能。这种理论并非完全正确，实验证明，睡眠时间是可以通过科学的训练缩短的，关键在于提高睡眠质量。 生态学理论认为，睡眠是在长期的生存斗争中形成的一种适应机制...
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