内容简介：自我价值感是指一个人对自己的认知、评价和信任程度。它是影响一个人心理健康的重要因素。在成长过程中，如何培养自我价值感？从以下几个角度分析： 如何在成长中培养自我价值感？ 一、了解自己 了解自己是培养自我价值感的第一步。只有了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好、价值观等，才能更好地认识自己，从而建立自信心和自尊心。可以通过读书、写日记、做自我评估等方式了解自己。同时，也需要学会接受自己的缺点和不足...

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