内容简介：恐惧是人类天生具备的情感，它可以防止我们陷入危险的情况中，但有时恐惧也会阻碍我们获得成功。当我们感到恐惧时，往往会避免面对恐惧的事物，这可能会防止我们追求我们想要的东西。然而，自我激励可以帮助我们克服恐惧，使我们更有信心地面对挑战。 自我激励如何帮助你克服恐惧？ 首先，自我激励可以帮助我们认识到恐惧的来源。当我们感到恐惧时，我们往往会感到无助和困惑，不知道如何应对。然而，通过自我激励...

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