内容简介：在心理学中，有一个词叫作“冥想”，可能很多人都听说过。但是，冥想到底是想些什么呢？应该很少有人知道，下面就通过一篇文章，带你弄懂“冥想”的真正含义！ 冥想是想些什么？ 所谓的冥想，就是停止知性和理性的大脑皮层作用，进而进入一个神经呈现活络的状态。简而言之，就是停止意识对外的一切活动，达到一种忘我的心态。 冥想出自于瑜伽，它是于家中最为珍贵的一项技巧，也是通过一切真实的瑜伽冥想术...

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